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颐 - 山雷颐
䷚
卦辞
贞吉。观颐，自求口实
天地养万物，圣人养贤以及万民
上艮下震，山下有雷之象。初上两阳如唇，中间四阴如齿，构成完整的颐养系统。
爻辞
初九：舍尔灵龟，观我朵颐，凶
舍弃灵龟不养，却看我吃喝，凶险
哲学：过度医美导致自然机能损伤
应用：舍本逐末的养生误区
六二：颠颐，拂经于丘颐，征凶
颠倒养生之道，违背常规，前行凶险
哲学：极端节食减肥的危害
应用：违反自然规律的后果
六三：拂颐，贞凶，十年勿用，无攸利
违背颐养之道，长期不可为
哲学：滥用抗生素的长期危害
应用：系统性错误的代价
六四：颠颐吉，虎视眈眈，其欲逐逐，无咎
合理颠倒颐养方式，如虎紧盯目标无灾
哲学：重症患者的激进疗法
应用：非常时期的非常之法
六五：拂经，居贞吉，不可涉大川
权变常规，安居守正，不可冒险
哲学：慢性病的保守治疗
应用：有限突破的智慧
上九：由颐，厉吉，利涉大川
韵循颐养之道，经历危险终吉
哲学：基因编辑技术的伦理应用
应用：终极养生的大道
哲学解读
颐卦揭示生命养护的宇宙法则，提出物质供养与精神涵养的双重维度。对应现代营养学与终身学习理论。